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웰니스1
힐링 여행을 위한 국내 명상 여행지 추천
요즘 마음이 지치고 무겁지 않으세요?머릿속이 복잡할 땐 여행보다 명상 여행이 더 큰 위로가 되어주더라고요. 평소엔 잘 몰랐는데, 자연 속에서의 명상과 고요한 공간에서의 나만의 시간은 정말 강력한 치유 효과가 있더라고요.그래서 제가 최신 데이터랑 직접 체험자 후기도 꼼꼼히 모아서 정리해봤어요.여러분도 분명 마음에 드는 여행지가 있을 거예요.오대산 자연명상마을 ‘옴뷔’강원도 평창 오대산 자락에 자리한 ‘옴뷔’는 2018년에 문을 연 명상 마을이에요.자연 속에서 디지털 디톡스까지 할 수 있는 이곳, 요즘처럼 늘 스마트폰에 시선이 가는 일상에서 벗어나기 딱 좋아요.TV도 인터넷도 없는 객실에서 하룻밤을 보내면, 내 마음이 고요해지는 걸 바로 느낄 수 있답니다.아침엔 요가 명상으로 몸을 깨우고, 저녁엔 치유 명상..
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